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营养美味的鸡蛋香肠蔬

来源:互联网 2023-02-21 10:18:16 297

食材

  • 香肠 1根
  • 鸡蛋 2个
  • 各式蔬菜 适量
  • 胡椒粉 适量克
  • 马苏里拉奶酪 适量

方法/步骤

  • 1

    准备各种蔬菜。今天我用胡萝卜,一小块生菜,玉米,香肠。不管怎样,冰箱里有东西。如果你愿意,可以把它切成碎片。n33办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    把锅加热,加一点油,然后把配料放进锅里炸。它不需要煮熟,毕竟,它需要烤。预热烤箱180度。n33办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    炒好的蔬菜粒,散散热气后,打入鸡蛋,加一点胡椒粉,少许马苏里拉奶酪。拌匀,成糊状。n33办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把原料倒进烤盘里,上面放上你喜欢的马苏里拉奶酪。我这次用的纸杯蛋糕模具,我就是喜欢。n33办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    180度,15分钟。根据自己对烤箱和模具的观察,奶酪如果稍微着色就可以了。n33办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    配一杯牛奶,趁热享用吧。简单快手的早餐选择,可以把蔬菜粒前一天晚上炒好,第二天早上直接加鸡蛋和奶酪。蔬菜的选择很多,可炒,也可直接焯水段生。发挥你的创意,让蔬菜和奶酪鸡蛋亲密接触吧!n33办公区 - 实用经验教程分享!

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