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毫无压力做干锅腊肉花菜

来源:互联网 2023-02-21 10:20:25 505

食材

  • 花菜 半个
  • 红椒 半个
  • 干辣椒 一个
  • 蒜 5瓣
  • 腊肉 半块

方法/步骤

  • 1

    首先,把所有的原料都切掉。我把培根的肥肉切成小块了。我以后再完善x9b办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    把花椰菜切碎,用盐水浸泡10分钟左右。杀了它。煮2分钟。不会太久的。当它变软时,用过冷水烫一下x9b办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    肥腊肉炼油,等油都出了后,剩余油渣去掉不要x9b办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    大蒜、培根、干辣椒、红辣椒依次炒熟x9b办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    加入花椰菜,搅拌均匀。盖上锅盖,炖10分钟。在这个过程中,把花椰菜时不时地均匀地翻过来x9b办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    这是十分钟后的花菜,这个时候适量调一下味x9b办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    当当,出锅!好吃!x9b办公区 - 实用经验教程分享!

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