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适合懒人做的海鲜汤面

来源:互联网 2023-02-21 10:21:22 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

食材

  • 虾 8只
  • 面条鱼 200克
  • 蛤蜊 400克
  • 葱、姜、香菜、 适量
  • 菠菜或油麦菜 适量
  • 海鲜汤料(下图有显示) 一汤匙
  • 白胡椒 八分之一汤匙
  • 鸡蛋细面 400克(三人份)

方法/步骤

  • 1

    用面条解冻鱼,吐出蛤蜊和沙子,用葱和姜切开欧芹。UhI办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    心灵调味品焕然一新UhI办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    蛤蜊煮熟,等开口后捞出备用。煮过蛤蜊的汤汤留作汤面的高汤。UhI办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    切掉虾头。把油加热,抽一点,然后用洋葱和姜炒,放入虾头,慢慢搅拌虾油。UhI办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    把蛤蜊汤倒进去。当汤开时,放入虾体和面条鱼。然后放进灵魂调味料,白胡椒粉。UhI办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    放入面条UhI办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    放进蔬菜里UhI办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    出锅后放入葱末和香菜最后调味。超级鲜美暖胃的海鲜汤面就完成了。UhI办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    对了,隆重介绍下我新了解的海鲜:面条鱼。据说蛋白质含量很高,时令性强,只能供应一个月,可以摊鸡蛋,做汤,肉质细腻,味道鲜美,很受天津百姓的欢迎。UhI办公区 - 实用经验教程分享!

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