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诱惑味蕾的快手鱼丸

来源:互联网 2023-02-21 10:24:21 421

食材

  • 冰冻鳕鱼肉 200g
  • 盐 5克
  • 胡椒粉 少许
  • 姜末 2克
  • 葱末 8克
  • 蛋清 1个
  • 淀粉 20克

方法/步骤

  • 1

    一。准备材料。先把鱼解冻,切成大块。把姜和葱切成小块。尽量把它们切薄(这需要一点时间)。胡椒粉可以是黑白的。我喜欢。这幅画缺少鸡蛋。。。因为我通常先准备切鱼、姜和洋葱,其他的材料以后总是有。(注1)oxy办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    2。先用搅拌器搅拌鱼(用面糊,中速)。如果你没有搅拌机,就用手把它抓起来,把鱼切成小块。oxy办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    3,鱼肉搅碎了,看着有些粘性时就可以加料了。首先加盐和胡椒搅(抓)一会儿,再加姜葱末搅(抓)一会儿,然后加入一个蛋的蛋清搅(抓)一会儿,最后加淀粉。每次的搅(抓)目的在于充分混合,不用很长时间。但时间长一些,鱼肉能更劲道,最后直观鱼肉黏糊的就差不多了。(备注2)oxy办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    4,这是最后的鱼丸糊。至于为什么是黄色的,因为我加了一个很小很小的土鸡蛋,不想浪费蛋黄就都加进去了,和一个60g的连壳鸡蛋蛋清重量差不多,但要劲道好些的,最好只加蛋清。oxy办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    5个。锅里的水煮沸后,开中小火,放些盐(使味道更好),用勺子的背面把鱼丸扔进热水里,别忘了把勺子浸入水中再提起。湿勺子粘不住鱼。(注3、4)oxy办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    6。撇油后,用大火烧开,根据口味加入调味料。我加了盐、鸡精、胡椒、酒、醋、少量芥末、青菜叶。再把水烧开,你就可以从锅里出来了。最后倒点橄榄油,鱼丸汤就诞生了!oxy办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    这个就是我在超市买的冰冻鳕鱼。oxy办公区 - 实用经验教程分享!

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