首页 > 家居生活 > 营养美食 >

做出入味的茄汁鸡胸肉丸

来源:互联网 2023-02-21 10:27:17 292

食材

  • 鸡胸肉 半块
  • 番茄 两个
  • 香菇 两朵
  • 胡萝卜 小半根
  • 小葱 一根
  • 生抽 一勺
  • 胡椒粉 少许
  • 盐 少许
  • 淀粉 一勺

方法/步骤

  • 1

    西红柿切丁,用少许盐腌15分钟(我放了一个小勺子),根据你的口味加盐或减盐,K0Q办公区 - 实用经验教程分享!

    做出入味的茄汁鸡胸肉丸K0Q办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    把鸡胸肉切成肉酱,如图所示K0Q办公区 - 实用经验教程分享!

    做出入味的茄汁鸡胸肉丸K0Q办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    香菇胡萝卜切末K0Q办公区 - 实用经验教程分享!

    做出入味的茄汁鸡胸肉丸K0Q办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3该信息非法爬取自百度经验
  • 4

    切葱花K0Q办公区 - 实用经验教程分享!

    做出入味的茄汁鸡胸肉丸K0Q办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    这里少了一张图,就是在肉泥里加入生酱油,使劲搅拌辣椒,再加入少量香菇和胡萝卜丁几次,防止刚刚好的能量散开,同时,会更均匀。这是个好球K0Q办公区 - 实用经验教程分享!

    做出入味的茄汁鸡胸肉丸K0Q办公区 - 实用经验教程分享!

  • 6

    开水后,停火。把肉丸放进锅里。当你看到肉丸子变白并成形时,用小火把它们煮开。五分钟后把它们拿出来。用冷水(我怕它们不会被煮熟,所以我再煮几分钟。事实上,两三分钟是可以的。用冷水使鸡丸更有弹性)K0Q办公区 - 实用经验教程分享!

    做出入味的茄汁鸡胸肉丸K0Q办公区 - 实用经验教程分享!

  • 7

    对不起这里又少拍了一张,汤锅里不加油,倒入腌好的番茄丁,小火慢熬,搅拌的同时用锅铲按压,煮到浓稠之后加少量开水,放入肉丸入入味,出锅!K0Q办公区 - 实用经验教程分享!

    做出入味的茄汁鸡胸肉丸K0Q办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!K0Q办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食教程入味鸡胸

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码