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2023-09-11 312 主食
红枣豆浆怎么做才有营养
来源：互联网
2023-02-21 10:38:12 392
红枣一直备受大家喜爱、老少咸宜，食用方法多样、营养丰富，那么红枣豆浆怎么做才有营养呢？下面小编给大家展示一下。
食材
- 新疆狗头枣 3个
- 黑芝麻 10克
- 干核桃仁 50克
- 红糖 5克
方法/步骤
将新疆狗头枣洗干净，去核。
将去核后的枣切成小碎块，加入豆浆机中备用，并放入红糖。
将核桃仁洗干净，切碎，加入豆浆机，并加入黑芝麻。
加入适量的纯净水，一般一个人的加水量约为家用小碗一碗。
将豆浆机加盖通电，选择五谷豆浆，点击开始。
等待约半个小时左右，豆浆机发出提示音，营养丰富的红枣豆浆制作完毕，即可享用美味。
总结
1.将新疆狗头枣洗干净，去核。
2.枣切成小碎块，加入豆浆机中备用，并放入红糖。
3.将核桃仁洗干净，切碎，加入豆浆机，并加入黑芝麻。
4.加入适量的纯净水
5.将豆浆机加盖通电，选择五谷豆浆，点击开始。
6.等待约半个小时左右，豆浆机发出提示音，营养丰富的红枣豆浆制作完毕。
注意事项
- Tips：干的狗头枣比较难切，注意安全。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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