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长寿老人的养生药膳“神仙鸡”,究竟怎么做

来源:互联网 2023-02-21 10:41:15 101

三游神仙鸡是湖北宜昌市一道传统名菜,选用肥嫩仔鸡为原料,经宰杀洗净后,以整鸡置砂钵用多种调味料腌渍,再加高汤及香料、冰糖等调料烧沸,然后移小火(火靠)至汁浓鸡熟装盘。色亮香醇,原汁原味。GdJ办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 三黄鸡 1只
  • 蹄花 0.5个
  • 五花肉 100g
  • 黄酒 适量
  • 鲍鱼汁 适量
  • 冰糖 适量
  • 酱油 适量
  • 腐乳汁 一汤匙
  • 小葱 2根
  • 姜适量 3片

方法/步骤

  • 1

    1)将姜切成片垫在锅部最下一层;将切成薄片的五花肉垫在姜片上;GdJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    2)在五花肉上再沿着锅边在摆一圈切块的蹄花;将小葱打成节放在蹄花中间;将三黄鸡平铺在蹄花上面;GdJ办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    3)准备下面五种调料:鲍鱼汁, 酱油, 黄酒, 冰糖和腐乳汁;GdJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    4)不用加水,将鲍鱼汁, 酱油,黄酒, 冰糖四种调料混合在一起, 加热, 不停地搅拌, 熬制浓汁, 将它浇在鸡的表面上。GdJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    5)慢慢地熬制浓稠些,即用勺留下来时成一条直线;GdJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    6)将熬成的浓汁均匀地浇在鸡的表面上;盖上盖;将厨房纸巾打湿,并沿着锅盖边缘铺在上面;GdJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    7)一直开小火焖上三个小时,注意不要让它糊锅底;将鸡和蹄花拿出,用将熬出来的浓汁浇在鸡上面,味道更好。GdJ办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 1.所有的材料摆放一定要按顺序,先放入姜片,五花肉垫在姜片上,再沿着锅边摆上一圈蹄花块(多多少少都可以,随意),再在中间放入小葱捆,再在上面将鸡平铺在最上层;
    • 2.用厨房纸巾(或薄纸巾)打湿后,围在锅盖的接缝边缘;
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    标签: 家常菜美食长寿养生神仙

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