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球白菜炒肉的做法

来源:互联网 2023-02-21 10:41:47 243

球白菜含有丰富的维生素和纤维素,瘦肉含有丰富的蛋白质,用球白来炒肉,味道清香,营养全面,是人们特别喜爱的一道家常菜,其做法如下。buH办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 球白 400g
  • 瘦肉 100g

方法/步骤

  • 1

    将球白400g洗净切好备用;buH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将瘦肉100g洗净切好备用;buH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    在锅中放入4g玉米油;buH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    加入3g花椒、3g豆瓣酱炒出香味;buH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    倒入切好的瘦肉,炒至瘦肉刚刚变色;buH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    加入切好的球白;buH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    翻炒一会,让球白断生;buH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    加入3g食盐;buH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    起锅,美味的球白菜炒肉就做好了。buH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 小结:

  • 1

    1、准备好球白、瘦肉,洗净切好;buH办公区 - 实用经验教程分享!

    2、在锅中放入油,加入花椒、豆瓣酱爆香;buH办公区 - 实用经验教程分享!

    3、加入瘦肉,稍炒一会,加入球白,炒至断生;buH办公区 - 实用经验教程分享!

    4、加入食盐,起锅。buH办公区 - 实用经验教程分享!

  • 注意事项

    • 瘦肉不要炒太久,不然就不嫩了。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!buH办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食白菜做法

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