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青椒炒蚕蛹的做法

来源:互联网 2023-02-21 10:42:37 163

蚕具有极高的营养价值,富含蛋白质,多种氨基酸和多种维生素,是很好的补品。可以缓解疲劳,提高免疫功能等功效。难道说它还能增加脑细胞的活力吗?ITk办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 蚕蛹 200克
  • 葱姜 适量
  • 青椒 25克
  • 香菜 适量
  • 油 5克
  • 盐 5克

方法/步骤

  • 1

    首先加工成分,融化蚕,吸收杂质,用水冲洗几次;剩余的配件均已切割并可以使用。ITk办公区 - 实用经验教程分享!

    青椒炒蚕蛹的做法ITk办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    开始烹饪并燃烧油。将油倒入蚕和姜中,翻炒。ITk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    在锅的侧面滑一些水,倒掉一些料酒,翻炒十分钟以上,让蚕p彻底加热。ITk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3
  • 4

    加入切碎的青椒和盐,继续翻炒。ITk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    翻炒直到青椒切出,将洋葱和香菜切成薄片,均匀搅拌,即可出锅。ITk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 总结

  • 1

    1、首先加工成分,融化蚕,吸收杂质,用水冲洗几次;剩余的配件均已切割并可以使用。ITk办公区 - 实用经验教程分享!

    2、开始烹饪并燃烧油。将油倒入蚕和姜中,翻炒。ITk办公区 - 实用经验教程分享!

    3、在锅的侧面滑一些水,倒掉一些料酒,翻炒十分钟以上,让蚕p彻底加热。ITk办公区 - 实用经验教程分享!

    4、加入切碎的青椒和盐,继续翻炒。ITk办公区 - 实用经验教程分享!

    5、翻炒直到青椒切出,将洋葱和香菜切成薄片,均匀搅拌,即可出锅。ITk办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!ITk办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食做法蚕蛹

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