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茶树菇煨南瓜,多一个步骤,比大鱼大肉好吃

来源:互联网 2023-02-21 10:45:50 99

茶树菇煨南瓜是在“三杯鸡”的基础上演变而来的,主料是老南瓜,将其与茶树菇组合在一起,而烹制过程中还加了蒸鱼豉油、米酒等调味。通过煨制的方法制熟,成菜蒜香、菌香融合,而当中的南瓜,则咸鲜酱香,软面可口。J6n办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 老南瓜 750克
  • 洋葱丝 80克
  • 茶树菇 120克
  • 蒸鱼豉油 30毫升
  • 东古一品鲜 15毫升
  • 米酒 30毫升
  • 鲜汤 200毫升
  • 美极鲜 10毫升

方法/步骤

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    1、把老南瓜(带皮)切成大方块,下入烧至五成热的油锅里炸一下,倒出来沥油。J6n办公区 - 实用经验教程分享!

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    2、取平底锅,在锅底铺一层洋葱丝,上面放一只竹网笆,然后把南瓜块皮朝上地放上去。J6n办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    3、将大蒜入油锅,炸至色黄出香便捞出,放在南瓜块上面。另将鲜茶树菇撕成粗丝,下油锅炸至色黄时,捞出沥油装盆,加美极鲜拌匀后,也放南瓜块上边。J6n办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    4、取一个大碗,放入蒸鱼豉油、鲜汤、盐、鸡粉、味精、猪油、米酒和东古一品鲜,调匀再倒入平底锅,让南瓜块呈半淹的状态。J6n办公区 - 实用经验教程分享!

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    5、把平底锅放煲仔炉上面,盖上玻璃锅盖烧开后,改中小火煨至汤汁将干,离火揭盖,撒入葱花及红椒圈,即可上桌。J6n办公区 - 实用经验教程分享!

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