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紫苏杨梅汤的做法和功效

来源:互联网 2023-02-21 11:00:31 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

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食材

  • 杨梅 400g
  • 水 300g
  • 紫苏 20g
  • 冰糖 20g
  • 盐水 200g

紫苏杨梅汤的做法

  • 1

    首先把杨梅用盐水浸泡5分钟。v3d办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    然后用水把杨梅和紫苏清洗干净。v3d办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    在锅里烧水,放入杨梅和紫苏。v3d办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    煮制大火烧开后,加入冰糖。v3d办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    继续煮10分钟,就可以出锅。v3d办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    最后放入冰箱冷藏1个小时,这道紫苏杨梅汤就做好了。v3d办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 紫苏杨梅汤的功效

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    紫苏杨梅汤可以生津解渴,去肺化痰,增强人的食欲,也能有效地缓解中暑。v3d办公区 - 实用经验教程分享!

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