大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 252 主食
#初冬怎么吃#海带黑豆排骨汤
来源：互联网
2023-02-21 11:04:32 186
初冬怎么吃之海带黑豆排骨汤，脾胃保健，能提供较多的热量，在初冬季节更有利于机体抵御寒冷，健脾祛湿、利水肿、补气养生增强自己的抵抗力。
食材
- 海带 100g
- 黑豆 100g
- 排骨 500g
- 姜葱 20g
- 麻辣鲜 3g
- 盐 3g
方法/步骤
准备材料，海带可以买干的回来泡发，也可以买湿的回来直接用。
排骨斩块，放进清水锅中，煮开后捞出冲洗干净血沫；
海带清洗干净，生姜切片，黑豆清洗干净；
全部材料放入汤锅，加入电压力锅中；
加入5碗清水；
启动煲汤模式；
煲汤模式完成，连汤带渣倒出来，用中大火煲10~15分钟后，放盐调味即可。
注意事项
- 耐心操作
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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