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#初冬怎么吃#油菜鱼丸汤

来源:互联网 2023-02-21 11:04:32 63

初冬怎么吃之油菜鱼丸汤,脾胃保健,能提供较多的热量,在初冬季节更有利于机体抵御寒冷,健脾祛湿、利水肿、补气养生增强自己的抵抗力。q63办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 油菜 200g
  • 鱼丸 300g
  • 姜葱 20g
  • 食盐 5g

方法/步骤

  • 1

    准备食材q63办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    油菜洗净切段q63办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    锅烧热放油,油霜脾热将油级晃温菜放入煸炒q63办公区 - 实用经验教程分享!

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    将鱼丸放入,烧开放适量的盐q63办公区 - 实用经验教程分享!

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    煮熟销国盛碗q63办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 耐心操作

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