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家庭自制白萝卜丝虾丸汤

来源:互联网 2023-02-21 11:11:38 194

春日养生,日常餐桌上不可缺少汤品,白萝卜丝虾丸汤是我家常做的,白萝卜和大虾,有荤有素、健康且养生,这汤简单煮一煮,清淡爽口,高蛋白、高营养,但热量、脂肪却比较低,大家可以放心吃,这汤符合大众的口味,我家老人和小孩都爱,隔三差五喝一次,补充营养且吃着健康,大家别错过了,下面我便将白萝卜丝虾丸汤的做法分享给大家NQR办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 白虾 5个
  • 蛋清 半个
  • 白萝卜 1小节
  • 淀粉 10克
  • 大葱 1段
  • 生姜 几片

方法/步骤

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    第一步,大虾几个,内外分别用小刀划开,处理掉不能吃的部分,虾肉简单剁几下,准备出葱花,放入虾肉中,剁均匀,让葱花和虾肉融合;NQR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    第二步,虾肉要尽量细一点,准备一个碗,虾肉放入碗中,加上淀粉和蛋清,用筷子朝着一个方向搅拌均匀,慢慢将虾肉搅拌至起劲,用勺子舀起放手心;NQR办公区 - 实用经验教程分享!

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    第三步,轻轻将丸子搓圆,两手来回摔打几下,丸子就做好了,在锅中添上水,将水烧开后,放入虾丸,煮至完全变色并且飘在锅面的时候,捞出来,锅面的浮沫撇干净,汤下来待用;NQR办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    第四步,白萝卜切成细丝,放入开水锅中焯烫15秒,滤水,白萝卜丝和生姜片直接放入煮虾丸的汤中,大火煮5分钟,将虾丸重新放回;NQR办公区 - 实用经验教程分享!

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    第五步,加上点食盐调味,继续煮1分钟,关火,盛出在碗中,撒上一点点香菜点缀。NQR办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 家庭自制美食萝卜

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