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凉拌葱香云丝

来源:互联网 2023-02-21 11:23:27 465

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“云丝”,黄豆做成,味道鲜美有营养。洋葱用于流感,促进消化,降血压降血脂,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。荆芥抵御感冒、头痛。此菜简单易学,营养丰富。elj办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 云丝 适量
  • 荆芥 2-3
  • 洋葱 半个
  • 生抽 几滴
  • 麻辣粉 少许
  • 香油 几滴
  • 食盐 适量

方法/步骤

  • 1

    用开水将云丝浸泡约6分钟白软即可,捞出,挤干水分。elj办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    洋葱洗净切丝。elj办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    荆芥洗净去老梗。elj办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3此文章非法爬取自百度经验
  • 4

    云丝,洋葱,荆芥混合,加入香油,食盐,麻辣粉,生抽,拌匀。elj办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    装盘。elj办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 云丝洋葱 比例2比1最好。
    • 云丝不要泡太久。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!elj办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食凉拌

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