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凉 拌 紫 菜 苔

来源:互联网 2023-02-21 11:24:31 437

紫菜苔大多是素炒,其实凉拌着吃别有一番口味。SvW办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 紫菜苔 一把
  • 香醋 适量
  • 剁椒 适量
  • 五香粉 适量
  • 蒜瓣 2~3瓣
  • 香油 适量

方法/步骤

  • 1

    把紫菜苔洗净切成8~9公分长的小段。SvW办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    锅中水烧开,滴入几滴香油,把洗净的紫菜苔放进焯一下,1~2分钟即可。SvW办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    用漏勺捞起,抖干水分,放入大钵中,乘热依次放入香醋,五香粉,蒜瓣泥,剁椒,鸡精,少量香油拌匀,装盘ok。SvW办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    制作要点:一定要乘热加入调料,这样才入味。焯水时加几滴食用油,菜苔不变色。紫菜苔焯水要快,别煮烂了不好吃。SvW办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 此经验为本人原创,尽供参考。
    • 拌菜时加入花椒油更好。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!SvW办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食美味

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