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红烧鸭块怎么做

来源:互联网 2023-02-21 11:24:32 511

鸭子具有益气补虚,滋阴的功效。鸭肉含有丰富的蛋白质,而且消化高容易被人体吸收。鸭肉含有丰富B族维生素和维生素E,能有效抵抗脚气病.神经炎,还能抗衰老。所以秋季吃鸭子是不错是选择。GDH办公区 - 实用经验教程分享!

红烧鸭块的做法既简单又好吃。在超市买的片鸭就很好。GDH办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鸭子 半只
  • 葱,姜,蒜 10克
  • 料酒,白糖 适量
  • 盐 适量
  • 花椒.大料 适量
  • 红辣椒 一个
  • 香菜 适量

方法/步骤

  • 1

    将鸭子切块,凉水下锅焯一下,开锅后将鸭块捞出。GDH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    葱.姜切段,蒜拍一下,备用。油倒入锅中七分开下入鸭块煸炒至微黄,倒入料酒.葱.姜.蒜.白糖.老抽,生抽煸炒。GDH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    鸭块上色后加水,没过鸭块,加入盐,味精,大料,花椒,红辣椒。GDH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    大火烧开,小火炖40分钟收汤。GDH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    放入盘中,上面撒点香菜。一道美味红烧鸭块做好了。GDH办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 鸭块要用水焯一下,去掉血沫。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!GDH办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食美味红烧

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