大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 309 主食
春节面对各种美食诱惑如何控制体重
来源：互联网
2023-02-21 11:25:23 107
春节期间，少不了各种美食，那么一定得管住自己得嘴巴，否则一不小心就真的长胖了，，，，
工具/原料
- 美食
- 运动
方法/步骤
首先过年嘛，大团圆，各种美食，千万不要猛吃，但是也不能放过各种美食，各种都吃一点，不要吃太多了哦，，，
还有饮料尽量少喝，用果汁代替饮料，也很不错哦，，，，
还有各种零食的诱惑，甜食少吃，多吃点水果不怕长胖的啦，，，，
还有核桃，杏仁那些，也可以吃的，，，，
吃好喝好了，空闲时间就做下运动吧，吃了那么多，也该消化下哈，不然怎么保持你的好身材呢，，，
注意事项
- 春节，吃好喝好玩好，身材保持好！
- 第二步和第三步的第一张图片的美食小编是不支持哦，如果实在抵不住诱惑的话，还是可以吃一点点的哈
- 亲们，点个赞吧，谢谢咯！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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