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酸菜熘大肠炒法

来源:互联网 2023-02-21 11:25:24 156

酸菜熘大肠营养美味,具有促进食欲的作用。那么,我们要如何来进行酸菜熘大肠炒法呢?首先,我们得准备酸菜·大蒜·五香·姜,用于大肠调味,并有去除大肠异味作用。其具体要怎么来进行酸菜熘大肠炒法,请看我的分享步骤,如果觉得可以,请跟我一起来炒酸菜熘大肠。6dK办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 大肠 500克
  • 酸菜 200克
  • 大蒜 150克
  • 五香配料 3克
  • 姜 2克
  • 辣椒粉 1·5克
  • 盐 少量
  • 油 适量
  • 酱油 适量
  • 陈醋 少许
  • 味精 少许

方法/步骤

  • 1

    将酸菜垛成丁·蒜枝叶分开切成段·姜切成丁·五香配料洗净便可。6dK办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将大肠擦盐,并用手边搓·边在水里冲洗干净。然后将大肠切成小段。6dK办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    炒锅烧热放入适量油,油温升起将酸菜入锅进行爆炒,爆炒片刻后入盘以备用。6dK办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    炒锅烧热,将大肠同五香配料入锅爆炒一下,然后去水,捞进盘里。6dK办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    炒锅烧热,将大肠入锅爆炒片刻,然后放入酸菜·蒜枝入锅,并进行翻炒片刻。6dK办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    然后边炒边加入盐·酱油·陈醋,翻炒至片刻。6dK办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    最后,将蒜叶入锅并加入辣椒粉炒至一会,然后加入味精炒至均匀便可。6dK办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    一道香辣开胃·促进食欲的酸菜熘大肠炒法,就完成了。6dK办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 酸菜熘大肠炒法这道菜,对于瘦肉者可多食,可增进脂肪吸收。对于肥胖者应少食。
    • 以上这道菜,香辣开胃具有增进食欲作用。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!6dK办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食大肠酸菜

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