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豌豆荚炒肉如何做

来源:互联网 2023-02-21 11:28:02 93

豌豆荚是豌豆上的嫩荚,富含维生素C,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。豌豆荚中含有较为丰富的纤维素,有清肠作用。猪肉含有蛋白质、脂肪酸、维生素B1、铁元素、锌元素等营养成分,具有补肾养血、滋阴润燥、补中益气等功效。所以是道很不错的菜哦H7U办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 豌豆荚 800克
  • 猪肉 100克
  • 料酒、盐、油 各适量
  • 生抽、老抽 各适量
  • 十三香调味料 适量
  • 鸡精 适量

方法/步骤

  • 1

    将豌豆荚洗净,去掉两头备用H7U办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将猪肉洗净、切片备用H7U办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    热锅注油H7U办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    倒入猪肉H7U办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4本页面未经许可获取自百度经验
  • 5

    翻炒一会儿,到肥肉有点焦,然后倒入料酒、生抽,翻炒均匀H7U办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    然后倒入豌豆荚H7U办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    翻炒一会儿,加入少许水,翻炒几下,然后倒入盐、老抽、十三香、生抽,鸡精、翻炒均匀H7U办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    最后装盘即可H7U办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 可加如少许白糖,提鲜

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!H7U办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食豌豆

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