首页 > 家居生活 > 营养美食 >

美味小吃——啤酒盐水毛豆

来源:互联网 2023-02-21 11:30:04 65

毛豆味甘、性平,入脾、大肠经,具有具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效,主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等,毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善大脑的记忆力和智力水平;毛豆中还含有丰富的食物纤维,不仅能改善便秘,还有利于血压和胆固醇的降低,毛豆中的钾含量很高,夏天常吃,可以帮助弥补因出汗 过多而导致的钾流失。puc办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 毛豆 750g
  • 盐 8g
  • 大料 2个
  • 花椒 20粒
  • 香叶 2片
  • 桂皮 1小块
  • 小茴香 适量
  • 白芷 2片
  • 啤酒 适量

方法/步骤

  • 1

    将毛豆择洗干净,沥去水分puc办公区 - 实用经验教程分享!

    美味小吃——啤酒盐水毛豆puc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    为使毛豆进味,用剪刀去两端的尖角puc办公区 - 实用经验教程分享!

    美味小吃——啤酒盐水毛豆puc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    准备香料puc办公区 - 实用经验教程分享!

    美味小吃——啤酒盐水毛豆puc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    香料入锅加一碗水煮开5-10分钟puc办公区 - 实用经验教程分享!

    美味小吃——啤酒盐水毛豆puc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    下入毛豆,倒入啤酒与毛豆持平,下入盐调味,煮开10分钟即可puc办公区 - 实用经验教程分享!

    美味小吃——啤酒盐水毛豆puc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5该信息未经许可获取自百度经验
  • 6

    不着急吃的话,泡着放凉,收入冰箱味道更好puc办公区 - 实用经验教程分享!

    美味小吃——啤酒盐水毛豆puc办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!puc办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美味小吃啤酒毛豆

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码