大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 307 主食
桑葚怎样做好吃好存放
来源：互联网
2023-02-21 11:31:03 220
桑葚堪称民间圣果，其含有脂肪酸、鞣酸、亚油酸等营养元素，具有降低血脂、防止血管硬化、扩充人体血容量、健脾胃、助消化、乌发美容等保健营养作用，深受人们的欢迎，尤其是女性朋友食用更是有益健康。
4~6月份正是桑葚成熟的季节，买回家用水冲洗干净可以直接食用。但是由于其果实成熟后过多冲洗，其营养容易流失，也不容易存放，则可以用以下办法解决这难题，将桑葚即好吃又容易存放的做法，分享给大家。
食材
- 桑葚 1斤
- 冰糖 4两
方法/步骤
将桑葚买回家后，最好马上从塑料袋里取出，将其放在盘中或筐中晾起来，待做时再用水冲干净，空水。
将煮锅放上1小碗水（约200毫升），放冰糖4两，开火加热，水沸腾后，将冰糖全部熬化。
将冲干净的桑葚倒入锅中，继续加热。加热大约3分钟，搅拌搅拌。
待桑葚在锅中煮出泡沫，用勺子继续搅拌，继续煮至6分钟后，关火。
待桑葚晾凉后，可以直接食用，汤汁直接饮用或冲水饮用。甜度可以根据个人口味兑水饮用。
每次可以取小半碗食用，其余的用瓶子装起来拧盖密封后，放入冰箱冷藏室。随时食用随时取出。
注意事项
- 用水冲洗时，要快速冲洗，不要冲洗时间过长，容易损失其营养价值。
- 因为桑葚比较娇嫩，待做食品前再用水冲，不要过早过多地冲洗。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：自制老酸奶——老酸奶这么做，好简单！ 下一篇：教你如何用青汁粉做青汁牛轧糖
相关文章
