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餐桌上出镜率极高的一道凉拌菜——红油菠菜粉皮

来源:互联网 2023-02-21 11:37:29 302

在亳州,有一种粉皮叫:花木兰绿豆粉皮,那可是亳州的著名特产。rS5办公区 - 实用经验教程分享!

亳州是花木兰的家乡,民间流传这里便是粉皮的发源地,而且,花木兰正是粉皮始祖。虽然 “粉皮”的传说种种,但两千年多来“粉皮始祖花木兰”的故事一直流传。因此,粉皮也被凝聚上了风土人情,也晕染上了厚重饮食文化。rS5办公区 - 实用经验教程分享!

史书中也曾有记载,亳州的粉皮生产最早是在东汉时期,有着两千多年的历史,曾列为贡品。rS5办公区 - 实用经验教程分享!

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红油粉皮菠菜无论是在家庭,还是在餐馆,都是出镜率极高的一道凉拌菜。rS5办公区 - 实用经验教程分享!

这道大众小菜,也许是因为它有低调的身姿不与时尚争宠,也许是它简单到朴实无华,也许是营养美味,所以会受到更多的青睐。rS5办公区 - 实用经验教程分享!

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工具/原料

  • P>材料:粉皮100克、菠菜400克、蟹味菇200克 /P>P>调料:红油、盐、生抽、香醋、蚝油、香油/P>P> /P>

方法/步骤

  • 1

    红油、盐、生抽、香醋、蚝油、香油rS5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    将嫩菠菜择洗干净,切成3厘米长段rS5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    蟹味菇去根,洗净rS5办公区 - 实用经验教程分享!

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    将粉皮放入水中泡软,下开水锅焯透捞出,放凉开水中投凉rS5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    蟹味菇放沸水锅内,焯透捞出rS5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    菠菜放入锅中,焯透捞出rS5办公区 - 实用经验教程分享!

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    将菠菜、粉皮、蟹味菇放入大碗中,倒入调好的汁rS5办公区 - 实用经验教程分享!

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    ​调入红油,拌匀即可rS5办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 凉拌菜凉拌菠菜粉皮

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