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豆豉鲮鱼炒茼蒿怎么做

来源:互联网 2023-02-21 11:43:15 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

豆豉鲮鱼炒茼蒿是近几年在河北北部兴起的一道新菜色,这道菜荤素搭配得当,营养全面,色鲜味美,深受广大群众喜爱。下面我介绍一下这道菜的做法。m9t办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 茼蒿 500g
  • 豆豉鲮鱼 250g
  • 葱 10g
  • 姜 5g
  • 蒜 10g

方法/步骤

  • 1

    将买来的豆豉鲮鱼罐头打开,准备好,最好用罐装、油比较多的豆豉鲮鱼罐头,那样的豆豉鲮鱼入味比较深。m9t办公区 - 实用经验教程分享!

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    茼蒿洗净,沥干水,切成拇指长小段,备用。m9t办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    葱姜蒜切碎备用。m9t办公区 - 实用经验教程分享!

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    锅内倒入底油(无需太多,因为罐头中还有很多油),预热,然后将切好的葱姜蒜放入锅内,爆香。m9t办公区 - 实用经验教程分享!

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    之后将茼蒿和豆豉鲮鱼放入锅内,一起翻炒,可以用铲子将豆豉鲮鱼弄碎。m9t办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    待茼蒿七八成熟时,放入盐(要比平时炒菜少一些,豆豉鲮鱼一般都比较咸),十三香,鸡精,然后继续翻炒。m9t办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    将茼蒿炒熟后即可出锅,美味的豆豉鲮鱼炒茼蒿就做好了。m9t办公区 - 实用经验教程分享!

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    标签: 美味豆豉茼蒿

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