大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 261 主食
如何做一个快速丰盛有营养的早餐
来源：互联网
2023-02-21 11:54:15 171
很多上班族早上忙着去上班，可是又想多睡一会，所以选择不吃早餐或匆匆吃个面包来解决。但是早餐作为三餐中的重要一餐，我们应该足够重视它。因为早餐提供了开启一天的能量。那么，想多睡一会的你，如何做一个快速又有营养的早餐呢？
食材
- 优质大米 200g
- 核桃 30g
- 花生 50g
- 红糖 5g
方法/步骤
将核桃肉取出，和花生米一起切碎成末沟荡沃。
大米洗沟霜净，与切好的核躲夏桃花生放在一起，再加上适当的（根据自己的口味）加入红糖。
放入电压力锅，倒入适量的水。
预约好时间，根据你第二天早上上班的时间，最好提前2小时。这样你吃的时候就不会那么烫啦！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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