首页 > 家居生活 > 营养美食 >

酸豆角炒鸡胗怎么做

来源:互联网 2023-02-21 11:58:46 482

酸豆角炒鸡胗怎么做。rGU办公区 - 实用经验教程分享!

健康功效:rGU办公区 - 实用经验教程分享!

鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜:富含胡萝卜素rGU办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 酸豆角 300克
  • 鸡胗 300克
  • 蒜 适量
  • 葱 适量
  • 姜 适量
  • 杭椒 适量
  • 盐 适量
  • 小米机 适量
  • 味精 适量
  • 蚝油 适量
  • 白糖 适量
  • 鸡粉 适量
  • 干辣椒 适量
  • 料酒 适量
  • 胡椒粉 适量

方法/步骤

  • 1

    将酸豆角洗净切成3厘米长的段,鸡胗洗净顶刀切成薄片,装盘备用。rGU办公区 - 实用经验教程分享!

    酸豆角炒鸡胗怎么做rGU办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    葱、姜、青蒜、杭椒、小米椒切沫。rGU办公区 - 实用经验教程分享!

    酸豆角炒鸡胗怎么做rGU办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    将切好的鸡胗放入锅中,加清水、料酒(2克)、盐(5克)一同煮5分钟,撇去浮沫将鸡胗捞出,控水放入盘中备用。rGU办公区 - 实用经验教程分享!

    酸豆角炒鸡胗怎么做rGU办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3
  • 4

    酸豆角焯水备用。rGU办公区 - 实用经验教程分享!

    酸豆角炒鸡胗怎么做rGU办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    热锅下油,将干辣椒、葱、姜和青蒜爆香。rGU办公区 - 实用经验教程分享!

    酸豆角炒鸡胗怎么做rGU办公区 - 实用经验教程分享!

  • 6

    放入鸡胗和蚝油中火翻炒2分钟。rGU办公区 - 实用经验教程分享!

    酸豆角炒鸡胗怎么做rGU办公区 - 实用经验教程分享!

  • 7

    再加入杭椒、小米椒、酸豆角炒几下。rGU办公区 - 实用经验教程分享!

    酸豆角炒鸡胗怎么做rGU办公区 - 实用经验教程分享!

  • 8

    最后,放味精、鸡粉、白糖和胡椒粉、料酒、中火翻炒两分钟,出锅。rGU办公区 - 实用经验教程分享!

    酸豆角炒鸡胗怎么做rGU办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!rGU办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 豆角美味

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码