大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 313 主食
上海青如何炒比较好吃呢
来源：互联网
2023-02-21 12:03:02 279
作为蔬菜上海青是深受人们喜爱的，做法也是多种多样的，可以单炒也可以作为配菜来煮面，味道也是极好的，今天小编给大家推荐一种做上海青的方法，用电饭锅来制作，这是相当方便的，喜欢的朋友可以来试一下。
食材
- 上海青 适量
- 蒜头 适量
- 油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
方法/步骤
步骤一：热锅放油。
先将锅洗干净，然后擦干，再往锅里放入适当的油，用电放锅的时候如果锅里面没有很重的东西的话它是不会加热的，所以可以用纸稍微垫一下就可以了。
步骤二：切蒜头。
将蒜头的皮拨开后，洗干净，再用刀子将蒜头切成薄薄的一片片的，这样蒜头会更好地入味，也让上海青炒出来回更香的。
步骤三：准备上海青。
将上海青洗干净，然后放在有网的盆子里晾干，这样才能在炒的时候不会有过多的水分流出来，这样炒出来的青菜比较新鲜。
步骤四：放入锅中炒。
当上海青放入电放锅中的时候，电饭锅就会加热了，这时候可以拿勺子来回翻炒一下上海青，刚开始可能比较慢，可以不用很频繁地翻炒。
步骤五：来回翻炒。
接着将蒜头放入锅中后，再用勺子来回翻炒上海青，这时候可以看到局部的上海青已经开始变烂了，这说明已经快要熟透了。
步骤六：调味道出锅。
最后等到抄的差不多的时候就可以将上海青出锅了，放入适当的盐、鸡精就可以了，然后盖上盖子再焖一下就可以完全出锅啦。
注意事项
- 味道真的很不错，可以在家里试做一下哦。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
上一篇：营养鸡蛋蔬菜面的做法（方便面的新吃法） 下一篇：想减肥怎么吃？几种健康的减肥食品
相关文章
