大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 313 主食
金银花煮白水鸡蛋
来源：互联网
2023-02-21 12:13:01 432
金银花煮鸡蛋相信大家很多人都没吃过吧，金银花清香怡人富含植物绿原酸.木犀草素苷有很好的杀菌作用还可以增强人体免疫功效
鸡蛋也叫鸡子富含人体需要的蛋白质氨基酸这怎么一起吃那
食材
- 鸡蛋 4个
- 金银花 10克
- 纯净水 750毫升
- 陶瓷锅 1口
- 盐 适量
方法/步骤
鸡蛋洗干净备用
陶瓷锅里加水加一点点盐按自己适量来一般不会超过2克
鸡蛋和金银花一起放在锅里，开小火煮，注意不能大火，火太大鸡蛋很容易煮开裂的，水开后煮五分钟，前两分钟小火煮，后调整为中火煮三分钟就可以了
注意事项
- 煮过的水最好不要喝，金银花一定要倒掉不可放置在用，住过的金银花放置久了会变质，不建议留着
- 金银花性寒，脾胃虚寒者忌，否则会伤胃。慢性肿疡和溃疡症者忌，否则易出现低烧不退等症状
- 幼婴孕妇忌不宜进食，否则会引起易腹泻，经期女性忌金银花茶，鸡蛋还是可以吃的
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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