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适合高三党的超柔软早餐包【卡仕达花式小餐包】

来源:互联网 2023-02-21 12:13:12 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

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家有高三党一枚,每天就得费劲心思的安排她滴饮食7H6办公区 - 实用经验教程分享!

早晨很重要,不仅必须保证充足的营养,还要清爽可口7H6办公区 - 实用经验教程分享!

卡仕达酱是一款非常美味的辅料,应用十分的广泛7H6办公区 - 实用经验教程分享!

营养也很是丰富,制作用滴都是好东西7H6办公区 - 实用经验教程分享!

牛奶和蛋黄的营养都十分的丰富7H6办公区 - 实用经验教程分享!

牛奶补钙,蛋黄补铁,含有卵磷脂还补充大脑7H6办公区 - 实用经验教程分享!

卡仕达酱制作的面包那是非常的美味无敌7H6办公区 - 实用经验教程分享!

口感那是相当的柔软,柔软的让你无法拒绝它的美味7H6办公区 - 实用经验教程分享!

这款卡仕达面包,我还添加了黑芝麻,依旧是补脑滴7H6办公区 - 实用经验教程分享!

卡仕达面包配营养米粥,在煎一个鸡蛋和几片培根7H6办公区 - 实用经验教程分享!

孩子说吃的真是太饱了,补充足了一上午的需要7H6办公区 - 实用经验教程分享!

能让体能和精力都更加滴充沛哦7H6办公区 - 实用经验教程分享!

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中种面团:高粉210克、酵母2克、牛奶135克7H6办公区 - 实用经验教程分享!

主面团:高粉25克、低粉75克、酵母3克、糖30克、盐3克、卡仕达酱80克、牛奶40克、黄油25克7H6办公区 - 实用经验教程分享!

制作过程:7H6办公区 - 实用经验教程分享!

1、先制作卡仕达酱,制作方法参考卡仕达酱制作过程7H6办公区 - 实用经验教程分享!

2、中种面团所需材料放入干净盆中,揉成团,均匀即可7H6办公区 - 实用经验教程分享!

3、中种面团装入保鲜袋中,排除空气,把袋子系紧,放入冰箱中冷藏18小时以上备用7H6办公区 - 实用经验教程分享!

4、冷藏好的中种面团撕成小块,和主面团除黄油以外的其他的材料混合,揉至扩展阶段,加入黄油在揉到拉出薄膜的完全阶段7H6办公区 - 实用经验教程分享!

5、放入盆中温暖处发酵40分钟左右即可7H6办公区 - 实用经验教程分享!

6、面团分割成20克一个,大约18个,其余的我做了汉堡包,每个70克,再次醒发15分钟左右7H6办公区 - 实用经验教程分享!

7、20克的面团擀成圆片,抹上卡仕达酱和黑芝麻7H6办公区 - 实用经验教程分享!

8、花式面包的制作如图,卷的方法正好和玫瑰花相反,从最下面卷起哦7H6办公区 - 实用经验教程分享!

9、放入烤盘中,发酵40-60分钟左右,按自己的情况观察啊7H6办公区 - 实用经验教程分享!

10、发酵好了以后,表面刷蛋液,撒上黑芝麻,入烤箱,170度,20分钟左右即可7H6办公区 - 实用经验教程分享!

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制作过程图片7H6办公区 - 实用经验教程分享!

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看着诱人吧,组织是不是也很细腻7H6办公区 - 实用经验教程分享!

有木有食欲啊,反正偶有食欲7H6办公区 - 实用经验教程分享!

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标签: 早餐适合柔软

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