大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 309 主食
上班族的早餐一般都吃什么
来源：互联网
2023-02-21 12:16:00 148
上班族一般早上时间都很宝贵，吃什么都有很多将就
工具/原料
- 牛奶
- 麦片
方法/步骤
去超市买牛奶存放在家里，袋装或者盒装的就好，每天早上可以喝一盒
买些麦片，早上把牛奶加热后把麦片放进牛奶里喝，增加营养
早上起来，煮个水煮蛋，5分钟左右就可以吃了
有时间的话，把买的面包片或者鸡蛋一起放进烤箱烤或者直接煎
或者早上起来喝个粥是极好的，可以暖暖胃
注意事项
- 早上不能不吃饭
- 尽量吃得营养点
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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