大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 307 主食
不论男女，早上空腹吃点“它”，清肠排便瘦得快
来源：互联网
2023-02-21 12:16:10 176
很多人非常注意个人形象，无论是穿着打扮，还是言谈举止，由内而外散发着个人魅力。但是口气问题会给整体形象大打折扣，会让他人避之不及。不论男女，早上空腹吃点“它”，清肠排便瘦得快，口臭便秘悄悄没！早上我会选择一些软饼当早餐，黄瓜丝饼既美味又顶饱，吃两块一上午不爱饿。而且黄瓜汁对治疗牙龈疾病有益，常吃能使口气更清新。黄瓜中含有细纤维素，这种纤维索能够促进肠道动，帮助排出体内的宿便，有排毒防便秘。接下来就给大家介绍美味黄瓜丝饼的具体做法，有兴趣的赶紧一起学习一下吧！
黄瓜丝饼
食材
- 黄瓜 一根
- 鸡蛋 两颗
- 面粉 适量
- 精盐 适量
方法/步骤
黄瓜削皮洗净；
切成细丝状
将黄瓜丝倒入碗中，磕入鸡蛋、倒入盐等调味品；
少量多次倒入面粉；
用筷子搅拌均匀；
电饼铛刷一层薄油，倒入面糊，将黄瓜丝整理成厚薄一致；
一面煎黄后翻面继续煎黄另一面；
.用锅铲分割成4份，装盘即可。
注意事项
- 新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，因此黄瓜具有美容的效果。同时，黄瓜含有丰富的维生素，能够为皮肤提供充足的养分，有效对抗皮肤衰老。2、黄瓜中含有细纤维素，这种纤维索能够促进肠道动，帮助排出体内的宿便，有排毒防便秘，预防肾结石的作用。3、黄瓜汁对治疗牙龈疾病有益，常吃能使口气更清新。此外，黄瓜还可降低体内尿酸水平，对肾脏具有保护作用。4、黄瓜中含有大量的B族维生素和电解质，可补充重要营养，从而减轻酒后不适，缓解宿醉。另外，黄瓜中所含的丙氮酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病患者，特别是对酒精肝硬化患者有一定的辅助治疗作用。5、黄瓜能降低胆固醇，调节血压，可预防高血压病，还可辅助治疗糖尿病
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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