大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 250 主食
如何快速做出营养早餐
来源：互联网
2023-02-21 12:17:15 508
早晨的时间本身就短，早餐越快，越有营养越好。今天分享一个10分钟速成早餐的做法，而且是两人份哦。大家一起做起来吧！
食材
- 切片面包 四片
- 鸡蛋 三个
- 培根 四片
- 沙拉菜 一袋
- 番茄酱 适量
- 沙拉酱 适量
方法/步骤
准备4片切片面包，培根四篇，鸡蛋三个，沙拉一袋备用。准备好番茄酱和沙拉酱。
找一个有沿儿的盘子，把鸡蛋打散在盘子里，然后把粒鉴裕切片面包放牢胳进去，两面都蘸上蛋液。
取一个煎锅，放入少量的油，加热后，放入蘸了蛋液的面包。注意这个时候用小火。
面包两面煎至金黄就可以盛出备用，依次重复煎好所有的面包。然后把培根放入锅中煎熟。然后关火，出锅装盘备用。
把煎好的切片面包上铺上两片培根盆撤，然后放上适量的沙拉菜。
最后放上适量的番茄酱和沙拉酱，然后再盖一片煎好的面包，早餐就完成啦！
注意事项
- 煎面包的时候要用小火。大火容易糊锅。
- 不要放入太多的油，不然吃的时候会感觉油油的。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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