大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 273 主食
五分钟营养早餐—快速又健康
来源：互联网
2023-02-21 12:17:17 246
早餐吃什么？这个问题是很多人的烦恼。今天和大家分享一个我平时总做又不会腻的营养早餐！关键是超级方便快捷好制作哦！
食材
- 鸡蛋 1个
- 面包 2片
- 小香肠 若干
- 油 少量
- 盐 少量
- 十三香 少量
方法/步骤
准备两片面包，小香肠若干，鸡蛋一个，准备少许食用油。
鸡蛋打入一个带沿的盘子中，用筷子打散后，加入少量的盐和十三香搅拌均匀。
取一个煎锅，锅中放入少量的油，有刷子的可以把油刷在锅子底部。开中小火加热。
把切片面包放入盘中的蛋液内两面蘸取，如下图。
把蘸好蛋液的面包放入锅中。
30秒后反面，注意要看锅中的实际情况，这个时候可以用筷子掀开看一下，煎的金黄后后立即反面。
第二片面包同样如此煎好后装盘。
用过中剩余的油把香肠煎只脆皮。注意，香肠很容易糊，煎的时候好时常用筷子搅动。大概1分钟左右就可以了。
香肠煎好后关火，出锅装盘，美味的早餐就做好啦！
注意事项
- 蛋液中加入少量盐和十三香，让面包更有味道。
- 煎面包用中小火就可以，注意及时翻面。
- 根据自己的实践创作的这篇文章，创作不易，请点赞，投票支持，还可以给我留言评论哦！谢谢大家！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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