大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 250 主食
怎么做营养又简单的早餐三明治
来源：互联网
2023-02-21 12:17:19 449
早餐 仿佛让人们对每个清晨都多了份期待 是开启美好一天的开始 所以早餐不仅要吃饱 更要吃好 方便又好吃的快手早餐 蔬菜三明治快跟我一起学起来吧！
食材
- 爸爸糖鲜吐司 3片
- 卷心菜 1颗
- 番茄 1个
- 黄瓜 1根
- 火腿片 2片
- 芝士片 1片
方法/步骤
将卷心菜切丝，番茄和黄瓜切成片状
火腿片煎熟
拿出一片吐司片，上面放上卷心菜、西红柿再挤入一些沙拉酱
再盖一层吐司片，上层叠加火腿和芝士片挤上沙拉酱
加入黄瓜片，最后再叠加一层吐司片~对半切开后装入食品袋，再配上一杯牛奶，就可以美美地享受早餐啦~
注意事项
- 三明治中的蔬菜可以按照自己的口味放自己喜欢的哦~
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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