大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 250 主食
教你十分钟做早餐---奶香胚芽蛋饼
来源：互联网
2023-02-21 12:17:29 370
食材
- 小麦胚芽 2大匙
- 面粉 100克
- 鸡蛋 1个
- 牛奶 130ml
- 白糖 适量
- 橄榄油 1大匙
方法/步骤
准备所需材料
将面粉、小麦胚芽、鸡蛋放入碗里，加入适量白砂糖和1小匙橄榄油
倒入牛奶
搅拌成稀面糊，静置10分钟备用
平底锅烧热，倒入少许橄榄油
舀一勺面粉放入锅中，立即转动锅，使面糊摊开成圆形薄饼状，待一面凝固后，翻面再煎一下至金黄色即可
注意事项
◎根据个人口味可以搭配果酱、奶酪、蜂蜜、水果一起使用
◎橄榄油也可以换成其他植物油。
◎小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽，金黄色颗粒状，含丰富的维他命E、B1及蛋白质，营养价值非常的高。胚芽是小麦生命的根源，是小麦中营养价值最高的部分。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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