大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 250 主食
♥清新早餐志♥地瓜红豆茶巾
来源：互联网
2023-02-21 12:17:35 437
早餐03-0823地瓜味甘性温，能滑肠通便，健胃益气含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌；同时能减少热量的摄取。
食材
- 小地瓜 一个
- 薄荷叶 若干
- 熟的红小豆 若干
- 白糖 若干
方法/步骤
地瓜去皮切小块蒸熟一般蒸锅十分钟就可以蒸熟了。取出可拌入一点糖或者不拌
用勺子压成地瓜泥
取一张保鲜膜铺在手上。用勺子挖两勺地瓜泥铺在保鲜袋上，放一点红豆
将保鲜袋变成揪成如右图
取出就是成品啦。插上可爱的薄荷叶即可
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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