首页 > 家居生活 > 营养美食 >

营养早餐•鸡蛋皮面条的做法

来源:互联网 2023-02-21 12:18:00 373

早晨要去上班,摊个鸡蛋皮,再和面条一起煮了吃吃,那是既省时间又能享受美味的快择。46r办公区 - 实用经验教程分享!

营养早餐•鸡蛋皮面条的做法46r办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 鸡蛋 五个
  • 腊瘦肉 适量
  • 纯土豆淀粉 适量
  • 面条 少量
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 花椒 适量
  • 自制豆瓣酱 适量
  • 酱油(红酱油) 适量
  • 醋 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量

方法/步骤

  • 1

    取适量纯土豆淀粉用清水把它调制成糊状。46r办公区 - 实用经验教程分享!

    营养早餐•鸡蛋皮面条的做法46r办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    再在调制成糊状的纯土豆淀粉里打入五枚鸡蛋。46r办公区 - 实用经验教程分享!

    营养早餐•鸡蛋皮面条的做法46r办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    把蛋清,蛋黄,纯土豆淀粉搅拌均匀。46r办公区 - 实用经验教程分享!

    营养早餐•鸡蛋皮面条的做法46r办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    锅里放油,油烧六十至七十的温度后,放入搅拌好了的蛋清,蛋黄,纯土豆淀粉在锅里摊,并适时转动炒锅,当蛋清,蛋黄,纯土豆淀粉在锅里凝结成薄片时,翻面继续摊一会儿。46r办公区 - 实用经验教程分享!

    营养早餐•鸡蛋皮面条的做法46r办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    把摊好的鸡蛋皮切成小快儿备用。46r办公区 - 实用经验教程分享!

    营养早餐•鸡蛋皮面条的做法46r办公区 - 实用经验教程分享!

    营养早餐•鸡蛋皮面条的做法46r办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5相关内容非法爬取自百度经验
  • 6

    锅里再放油,油烧好后放入生姜,大蒜,花椒,自制豆瓣酱,腊瘦肉丝煸香后加小半碗清水煮一会儿,锅里的汤汁有所折耗时再加适量清水继续煮开。(这样做的目的是让腊瘦肉丝的味道充分溶解到汤汁中。)46r办公区 - 实用经验教程分享!

    营养早餐•鸡蛋皮面条的做法46r办公区 - 实用经验教程分享!

    营养早餐•鸡蛋皮面条的做法46r办公区 - 实用经验教程分享!

  • 7

    水开后,放盐,放少量面条继续煮,煮开后放入鸡蛋皮儿,加一点清水,再煮开后就可以关火起锅了。46r办公区 - 实用经验教程分享!

    营养早餐•鸡蛋皮面条的做法46r办公区 - 实用经验教程分享!

  • 8

    最后酱油,醋,鸡精只要根据自己的喜好,放在盛有鸡蛋皮面条的碗里搅拌搅拌就可以吃咯。46r办公区 - 实用经验教程分享!

    营养早餐•鸡蛋皮面条的做法46r办公区 - 实用经验教程分享!

  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!46r办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 早餐营养做法皮面

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码