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教你如何做好吃的凉拌苦瓜

来源:互联网 2023-02-21 12:40:53 版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们

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方法/步骤

  • 1

    苦瓜洗净后刨成四瓣,去掉瓜瓤和苦瓜的白色部分不要。将片好的苦瓜斜刀切成细丝

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  • 2

    红彩椒,大葱切丝后放入清水浸泡使其卷曲。将蒜末,生抽,糖,盐,醋,香油混合均匀制成碗汁备用

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  • 3

    锅内做水,水开后放入一小勺盐。下入苦瓜丝焯烫约15秒

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  • 4

    盛出苦瓜丝迅速用水冲凉后控干水分。将苦瓜丝码入盘中,上面放上红椒丝和葱丝,淋上调好的碗汁

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  • 5

    热锅后倒入食用油,下入花椒炒香,制成花椒油。趁热将花椒油淋在葱丝上就制作完成了

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    标签: 凉拌苦瓜

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