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简单制作南方人都爱的苦瓜煮鱼

来源:互联网 2023-02-21 12:42:01 265

第一次尝试做苦瓜煮鱼,貌似还挺成功的dDe办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 草鱼 2斤
  • 苦瓜 1根
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣

方法/步骤

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    首先准备好配菜,不喜欢苦瓜很苦可以用盐洗一下,可以去除苦味dDe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 1
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    接着把从市场买来的鱼处理干净,不用切的太大或太小,适中就好。洗干净之后用盐和料酒腌制一下dDe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    腌制好之后加一些生粉,放入油锅中炸一下dDe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    然后便是开始煮了,把姜蒜爆香,加入辣椒一起翻炒dDe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    在把切好的苦瓜加进去,这个时候可以加点盐给苦瓜调味dDe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    翻炒几下之后,加入适量的水,盖上锅盖,煮5分钟左右,倒入炸好的鱼dDe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    加入鱼之后还是盖上锅盖不用搅拌,大火转中火煮6-10分钟,待时间到了之后加入调料,香菜,翻炒两三下就可以出锅。dDe办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 鱼切成两个手指头大小,炸之前裹上一层淀粉,不然会粘锅

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!dDe办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 花鸟鱼虫美食苦瓜简单南方

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