首页 > 家居生活 > 营养美食 >

苦瓜煸肉丁做法

来源:互联网 2023-02-21 12:42:03 83

春季上火,苦瓜有清肺热,去火的功效!dKS办公区 - 实用经验教程分享!

苦瓜煸肉丁做法dKS办公区 - 实用经验教程分享!

食材

  • 苦瓜,鸡肉 适量
  • 苦瓜,芹菜 适量

方法/步骤

  • 1

    将芹菜,去叶,去根,用刀拍散,切段。dKS办公区 - 实用经验教程分享!

    苦瓜煸肉丁做法dKS办公区 - 实用经验教程分享!

    苦瓜煸肉丁做法dKS办公区 - 实用经验教程分享!

  • 2

    将苦瓜去籽,里面白膜去掉。切条。dKS办公区 - 实用经验教程分享!

    苦瓜煸肉丁做法dKS办公区 - 实用经验教程分享!

    苦瓜煸肉丁做法dKS办公区 - 实用经验教程分享!

  • 3

    鸡肉,清洗干净,先切条,再切丁!dKS办公区 - 实用经验教程分享!

    苦瓜煸肉丁做法dKS办公区 - 实用经验教程分享!

  • 4

    锅放油,将鸡板施肉用淀粉抓轿倘匀,下锅划开!dKS办公区 - 实用经验教程分享!

    苦瓜煸肉丁做法dKS办公区 - 实用经验教程分享!

    苦瓜煸肉丁做法dKS办公区 - 实用经验教程分享!

  • 5

    锅放油,加芹菜,翻炒,加苦瓜炒软!dKS办公区 - 实用经验教程分享!

    苦瓜煸肉丁做法dKS办公区 - 实用经验教程分享!

    苦瓜煸肉丁做法dKS办公区 - 实用经验教程分享!

  • 6

    加鸡肉,加调料,大火翻炒孝蚂哄出锅!dKS办公区 - 实用经验教程分享!

    苦瓜煸肉丁做法dKS办公区 - 实用经验教程分享!

    苦瓜煸肉丁做法dKS办公区 - 实用经验教程分享!

  • 6该信息未经授权抓取自百度经验
  • 以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!dKS办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 美食苦瓜做法

    办公区 Copyright © 2016-2023 www.bgqu.net. Some Rights Reserved. 备案号:湘ICP备2020019561号统计代码