大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 252 主食
【家常蔬菜都是宝】辣子三宝
来源：互联网
2023-02-21 12:45:52 134
常吃玉米能抗癌防癌，还能减肥~~~
常吃胡萝卜能保护视力~~预防癌症~
常吃豌豆也能抗癌防癌~抗菌消炎~~~提高新陈代谢~~
这不是就是三宝吗~~~O(∩_∩)O~~~
食材
- 玉米 0.5个
- 胡萝卜 0.5个
- 豌豆 100g
- 植物油 4毫升
- 干辣椒 4个
- 花椒 1小勺
- 盐 0.5小勺
- 胡椒粉 0.5小勺
方法/步骤
备好食材：豌豆、玉米、胡萝卜；
胡萝卜去皮，洗净，切丁；
干辣椒剪短，尽量去掉辣椒籽；再备上花椒；
空气翻炸锅里调入少量植物油；
放入玉米、豌豆、胡萝卜丁；合上盖子，接通电源，时间设置为3分钟；
放入干辣椒、花椒；合上盖子，时间设置为2分钟；
调入适量盐、胡椒粉；合上盖子，时间设置为1分钟；
程序结束后，关闭电源，开盖盛出即可。
注意事项
- 豌豆，玉米，胡萝卜都不太能入味；放了盐、胡椒粉之后，需再炸1分钟；
- 也可用炒锅烹饪；
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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