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【青椒肉丝】家常菜 下饭菜 教程

来源:互联网 2023-02-21 12:52:59 159

小炒,荤素搭配,其实也可以作盖浇饭,色泽透亮的汤汁,看着很诱人。炒完后,来一碗米饭,舀几勺铺在米饭上,等着汤汁渐渐浸润,一口吃下,真的很好吃!强烈推荐试试看,今儿选的青红椒都是微微辣的,炒出的辣味微乎其微,小朋友也能吃,营养又健康;lc1办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 青椒 半只
  • 红椒 半只
  • 肉丝 300克
  • 淀粉 一勺
  • 老抽 1勺
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1勺
  • 白糖 2小勺
  • 盐 1小勺
  • 淀粉 1大勺
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 清水 小半碗
  • 玉米油 适量

方法/步骤

  • 1

    准备材料。肉选肥瘦相间的洗净后切成丝,沥悦讨干水分备用。青红椒去柄去籽,清洗干净,切成小块。lc1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    肉想要炒出来嫩,还是需要腌制。各家腌制的方法也略有不同,今儿我用的是如下:淀粉一勺,老抽酱油1勺,料酒1勺,生抽1勺。lc1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    用筷子搅匀后腌制15分钟。lc1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    肉丝腌制期间,准备个浇汁,后期就不用再调味了。白糖2小勺、盐1小勺、淀粉1大勺、生抽1勺、蚝油1勺舀入碗里。lc1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    加小半碗清水,搅匀成浇汁备用。想要汤汁多一些,就准备多一些。不一定非要完全加完,看材料多少。lc1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    干净不粘锅中,用厨房纸巾擦干。倒入适量玉米油,电磁炉开火热油。lc1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    不需要太热,温热时候就把腌制好驾信新的肉丝全部倒入,开始翻炒,炒到肉丝基本变色变熟,关火把肉丝捞出备用。lc1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    锅重新清洗干净,擦干,倒入适量油,开火热油后,倒入青红椒块,翻炒到青红椒断生。lc1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    接着倒入之前基本炒熟的肉丝一起再翻炒一会儿,就可以倒入之前调好的浇汁,可以不用全部倒完,看需要多少汤汁。lc1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    接着翻炒半分钟左右酱宋,翻炒入味即可关火。lc1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 11

    装盘开吃!如果想吃盖浇饭,或者哄小朋友,可以将煮好的白米饭装入碗里,压平。倒扣在盘中,周围舀上炒好的青红椒炒肉丝即可!香带微辣的汤汁浸润米饭,好吃的不得了!lc1办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 12

    大功告成lc1办公区 - 实用经验教程分享!

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