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家常菜•苋菜炒肉丁的方法

来源:互联网 2023-02-21 12:56:13 452

苋菜具有明目、清热 、补气、排毒、清身、减肥等多种功能,而且它对骨骼和牙齿的生长也起到了促进的作用,所以帅哥靓妹们要多多吃点儿苋菜哦。GQk办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 苋菜 适量
  • 猪五花肉 适量
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 醋 适量
  • 味精 适量
  • 盐 适量

方法/步骤

  • 1

    苋菜摘洗干净,然后沥干水分备用。GQk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    准备好生姜,大蒜细末。GQk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    猪肉洗净切成肉丁。GQk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    锅里烧油,油烧好后把生姜,大蒜,肉丁煸香,煸炒成微金黄色。GQk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    放入苋菜大火快速翻炒,苋菜炒软以后再放入醋,盐翻炒均匀。GQk办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    最后关火放鸡精翻拌均匀后就可以出锅装碟了。GQk办公区 - 实用经验教程分享!

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