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家常菜之炖鲅鱼

来源:互联网 2023-02-21 12:57:54 83

鲅鱼虽然是经济鱼,可是做不好,基本上就是 不经济了,万一出了腥味,就只有放弃了,经过多次失败,现在做这个鱼已经很少做坏了,根据最近一段时间的观察,把鲅鱼横切一下,便于入味。记载一下。c7Q办公区 - 实用经验教程分享!

大型的霸鱼叫做燕鲅,那是一种比较适合做馅儿的鱼可以把刺剃掉以后去皮,只留下肉剁成茸加肥肉以后做成鲅鱼馅儿饺子。c7Q办公区 - 实用经验教程分享!

但是有一些稍微小一点儿的鲅鱼是做菜品的最佳食材。家庭常用的方法莫过于炖了,这种鱼比较好炖,而且容易入味,关键要处理好,去掉内脏中的黑色脏东西,然后剁成段儿,比较容易入味。这种鱼刺很少适合老人和孩子。做法又相对简单,适合家庭制作,而且家庭制作这种菜,故不用过油油用的很少。所以吃起来是很健康的。c7Q办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 鲅鱼 2条
  • 鸡蛋 1个
  • 葱 一段
  • 蒜 半头
  • 姜 1块
  • 油 一勺
  • 盐 3g
  • 花椒面 1g
  • 糖 1勺
  • 醋 2勺
  • 酒 1勺
  • 酱油 1勺
  • 味精 1g

方法/步骤

  • 1

    鲅鱼两条,是冻得硬邦邦的,拿回家后,就基本上没有那么硬了,趁这时,去掉鱼的内脏和头部,切还有点冻,但是好切,不会切碎c7Q办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    清洗一下,切成寸断一定要吧,鱼肚子中的肠子清干净,去掉内脏上的黑皮,应该是产生腥味的主要原因。c7Q办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    放入盘中,撒花椒面和盐,腌2个小时c7Q办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    葱姜蒜切末备用,葱姜蒜末可以用的量稍微大一些,这样对炖鱼的过程中产生出丰富的味道会对去除鱼的腥味,提鲜味儿都有很好的作用。c7Q办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    准备炒锅,放入一勺油,把鱼块在蛋液中沾一下c7Q办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    放入锅里煎至变色c7Q办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 7

    再翻一面煎至变色c7Q办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 8

    都煎好后,放入葱姜蒜末,放入高度数的枸杞泡的白酒,糖,醋,酱油,盐,花椒面,c7Q办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 9

    倒入开水,没过鱼c7Q办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 10

    炖20分钟,即可撒味精出锅c7Q办公区 - 实用经验教程分享!

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