大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 315 主食
怎样让孩子爱上吃鸡蛋
来源：互联网
2023-02-21 13:03:04 344
鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。
方法/步骤
可以换种做法，如蒜蓉鸡蛋、鸡蛋披择羹（鸡蛋羹上面可以摆成好看的画面）、炒鸡蛋、可以把鸡蛋打在粥里、西红柿炒鸡蛋
可以和孩子说，吃鸡蛋的孩子长高/吃鸡蛋的孩子越长越可爱
可以从网上买卡舍各喝通模型、可以把蛋清和蛋黄（用矿泉水瓶子吸上）分开来做或者搅拌
鸡蛋禁忌
1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
2、吃完鸡蛋后不要立调温即喝豆浆
3、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉
错误吃法
喝生鸡蛋、啤酒中加生鸡蛋、开水冲鸡蛋等。营养专家指这些吃法都不对，因为鸡蛋中的生物素对人体是有害的，而这些吃法不能破坏掉生物素。
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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