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2023-09-11 273 主食
自己动手做营养早餐鸡蛋玉米饼,无色素、无添加剂,口味纯正、香浓,色泽金黄,安全放心,给我们带来健康营养美丽一整天。
准备食材:鸡蛋、玉米粉、面粉。
将玉米粉放入碗中,加入适量的开水和匀,放晾。
鸡蛋打入碗中,用筷子完全搅散。
等和好的玉米粉晾后,将面粉、鸡蛋液倒入,一起和匀。
不粘锅内放油,摇匀,开小火,烧热。
将和好的鸡蛋玉米混合物用勺舀入不粘锅内,用勺底摸平。照此方法一个一个地均匀舀入锅内,小火慢煎。
煎黄一面,翻面煎另一面,直至全部煎至金黄色煎出玉米的香味,就全部煎熟了。关火。
装入小竹篮内。营养丰富的鸡蛋玉米饼就可以享用了。
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2023-09-10 461 主食