大闸蟹是一种美味的海鲜，吃大闸蟹的方法有很多种，但是最常见的方法是清蒸。以下是清蒸大闸蟹的做法： 1. 准备新鲜的大闸蟹 3-4 只，用刷子清洗蟹壳，去掉杂质。 2. 在蒸锅中放入适量的水，放入姜片和黄酒，用来去腥味。......
2023-09-11 271 主食
山药那么有营养，你家宝宝吃了吗
来源：互联网
2023-02-21 13:06:57 266
双宝妈原创，欢迎你的关注，我会每天给大家分享一款或两款宝宝健康食谱，如需转载请注明出处哦，双宝妈每天带两孩子，还要做原创，真的很幸苦的。
今天早上在家给孩子做了点山药饼子，如上图，二宝29个月了，吃了两块，喝了一碗粥，还吃了两个小蛋糕，非常不错了。
今天我用的是铁棍山药，它的特点就是淀粉比一般的山药含的多，吃起来比较面，特别适合做各种点心。它含有多种维生素与氨基酸，还含大量的钙、铁、锌等。
适合月龄：1岁以上
食材
- 山药 半根
- 面粉 适量
- 鸡蛋 两个
- 胡萝卜 一小块
- 圆葱 一小块
- 盐 适量
- 味精 适量
方法/步骤
山药半根、面粉适量、鸡蛋两个、胡萝上一块、圆葱一小块
将鸡蛋打散加入面粉和适量水搅拌均匀，山药、圆葱切碎，胡萝卜刨丝加入面糊中搅拌均匀
搅拌好的面精如图，不要太稠，也不要太稀
平底锅热锅倒油，将花型模具摆入锅中（一定是小火哦）
将面糊舀入模具中
小火煎两分钟脱模翻面
盖上锅盖煎两分钟就OK了
多么漂亮的饼子看看就特别的有食欲！
以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考！
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