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荞头炒鸡蛋的做法

来源:互联网 2023-02-21 13:08:44 286

荞头鳞茎富含蛋白质、氨基酸、可溶性糖、矿物质, 以及维生素等营养物质, 兼具一定的食疗与保健作用。sh2办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 荞头 400克
  • 鸡蛋 3个
  • 盐 5克
  • 生抽 3克
  • 料酒 少量

方法/步骤

  • 1

    荞头剁碎,放入碗中,少许盐搅拌均匀,腌制一晚上sh2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    打入三个鸡蛋sh2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    打散,搅拌均匀sh2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3此文章未经许可获取自百度经验
  • 4

    热油,倒入鸡蛋液sh2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    剪至一面微微焦,翻面翻炒sh2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 6

    适量生抽,料酒,翻炒均匀,出锅sh2办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 野生荞头个头很小,不好清洗,耐心朵洗几次。

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!sh2办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 鸡蛋做法

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