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怎么做苋菜鸡蛋饺子

来源:互联网 2023-02-21 13:10:39 224

苋菜,入口甘香,菜身软滑且菜味浓,有润肠胃清热功效。在古代时就常作为野菜食用,同时苋菜也可以减肥清身,促进排毒,防止便秘。在炎炎夏日吃苋菜馅饺子再好不过了。下面我就带大家做一顿苋菜鸡蛋饺子吧fh5办公区 - 实用经验教程分享!

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食材

  • 苋菜 半斤
  • 鸡蛋 2个
  • 大葱 2-3根
  • 饺子皮 若干
  • 盐 1-2勺
  • 鸡精 少许
  • 南德粉 少许
  • 香油 1勺

方法/步骤

  • 1

    苋菜摘净,留下嫩梗和叶子,洗净,烧半锅水把苋菜放水里焯一下,捞出过凉水,挤掉多余水分,切碎备用。fh5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 2

    鸡蛋打散加少许盐和香油调好,炒熟、弄碎放凉()锅烧热,倒油将鸡蛋倒入,用筷子快速搅拌凝固后倒出,再切小点fh5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 3

    葱切成葱花备用,最好能切碎一点,不要抢了苋菜的味道。(喜欢韭菜的亲也可以加入点韭菜)fh5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 4

    把苋菜、鸡蛋、葱花混合均匀加入盐、鸡精、自己喜欢的调味料,香油搅拌即可。fh5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5

    包饺子,由于馅比较散,大家做好还是用比较大的饺子皮,(我那只能买来这样小的)fh5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 5此文章未经许可获取自百度经验
  • 6

    煮饺子,素馅饺子不用像肉馅一样加3次凉水,因为馅是熟的。(PS喜欢吃蒸饺的可以蒸哦!!)卖相不好可是很好吃哦fh5办公区 - 实用经验教程分享!

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  • 注意事项

    • 调馅的时候最好在马上包之前,这样饺子不容易烂
    • 苋菜药用价值大,但是性属滑利,能通窍滑胎。孕妇慎食!
    • 随后我会贴出番茄鸡蛋馅的饺子,这个就不用顾忌了哦,嘻嘻,吃去了!!!!

    以上方法由办公区教程网编辑摘抄自百度经验可供大家参考!fh5办公区 - 实用经验教程分享!


    标签: 鸡蛋苋菜饺子

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