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2023-09-11 250 主食
怎么做木耳菜Black fungus dishes 油皮Outermost layer of skin 鸡蛋汤egg soup,今天本人来为大家分享一碗清淡可口的汤吧,它和米饭肉菜搭配在一起会更好喝,不油腻也营养健康,当然和馒头也可搭配在一起享用的,老少皆宜。详情步骤如下:
在汤锅倒入适量的清水,根据家里有几人吃饭来定,开火烧水。
在烧水期间,做些其它的准备工作:木耳菜洗净,装入漏盆里控下水备用,记住一定要买新鲜的,别买那种上面有红点的木耳菜,这种吃了对人的健康有影响。
把控好水的木耳菜用手撕成如下面图片中所示的大小备用。
新鲜的油皮洗净备用,切记不要买上面发黄或者发黑的油皮,这种是放置时间长,吃了对人体不好。
把洗净的新鲜油皮切成5-8厘米长,宽1厘米备用。根据个人的爱好来定宽度和长度也行。
水烧开了,下入用手撕好的木耳菜煮开。
在下入切好的新鲜油皮,加入食盐搅均匀。
从冰箱拿出2个新鲜的鸡蛋,打到碗里搅拌均匀备用。
水一开就一个手端碗,一个手在锅里搅动,就这样边倒入边搅,把鸡蛋打成大蛋花如下图所示。
开始装入汤碗,一碗清淡可口的汤就做好了,它和米饭肉菜搭配在一起会更好喝,也不油腻。
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2023-09-10 444 主食